Советы и туториалы

«Удаленка 2020».
Комфорт или испытание?

Как правильно обустроить рабочее место дома и организовать свой график?
Из-за коронавирса мы все – компании и предприниматели, сотрудники и студенты стали участниками большого эксперимента под названием «Удаленка». И его промежуточные результаты оказались самыми разными.
Кому-то возможность работать и обучаться, не выходя из дома, пришлась по душе. Ведь они давно втайне завидовали свободолюбивым фрилансерам. А кто-то наоборот стал сомневаться в народной мудрости о том, что дома и стены помогают. И чтобы облегчить их адаптацию к новым условиям, мы обратились за советами к тем, для кого удаленная работа – привычное дело.
Работали удалено до того, как это стало мейнстримом

Аружан Ахылбекова – опытный фрилансер. Работает в сфере SMM, а также занимается фото и видео съемкой. С ней мы поговорили о том, как правильно обустроить свое рабочее место дома.

«Главный совет, который я бы дала людям, работающим из дома – найдите уголок в своем жилище, который станет вашим офисом. Это должно быть место, где вам не будет никто мешать, и вы сможете настроиться на рабочий лад. Лично мне неудобно работать в своей комнате, так как она ассоциируется с кроватью, на которой я лежу, сплю, или смотрю фильмы. Поэтому для работы я выбрала совсем другое место в своем доме. Также чтобы у вас был рабочий настрой, важно выйти из зоны комфорта (проснуться, умыться, одеться) и только потом погружаться в работу. Знаю, что многие фрилансеры работают прямо из кровати, не снимая пижамы, но я так не могу», – поделилась Аружан.

Но определиться с рабочим местом на своих жилых квадратных метрах – это только первый шаг. Не менее важно суметь правильно организовать сам процесс, распределив время на работу, домашние дела и отдых.

Маргарита Люц – копирайтер-фрилансер и не понаслышке знает, как важен тайм-менеджмент и график при удаленной работе.

«Всем, кто сейчас работает удалено, я советую расширять свой кругозор. Чтобы постоянно быть в тонусе рекомендую сервисы подобные Wikium, которые способствуют детоксикации мозга и предлагают самые разнообразные курсы от развития креативности до улучшения знаний русского языка. Еще один совет – разграничивайте свои рабочие часы. В данном случае будет полезен принцип Pomodoro. Согласно нему 25 минут вы работаете, а пять – отдыхаете. Так вам будет проще контролировать время, проведенное за компьютером и не забывать о перерыве. Лично я еще практикую «разгрузку» своего сознания. Для этого беру чистый лист бумаги и записываю туда абсолютно все свои мысли: идеи и важные дела, которые приходят в голову. После такого упражнения вы перестаете постоянно думать об этих вещах, а мозг понимает, что он способен принимать новую информацию и готов работать дальше. Все свои мысли важно уметь структурировать и фиксировать. В формате таймлайна или логической карты (если вы работаете с крупным проектом). Суть в том, чтобы наглядно оформить все свои цели и задачи в виде блоков или схем», – отметила она.
Все смешалось в доме нашем

Справедливости ради стоит отменить, что в обычной жизни фрилансеры не сидят в домашних стенах 24 часа в сутки. Они ходят на встречи, мероприятия и иногда меняют обстановку, перемещаясь со своим ноутбуков в уютное кафе или коворкинг. Так что «Удаленка 2020» несколько отличается от традиционного дистанционного формата работы.

Поэтому тем, кто вынужденно работает сегодня вне офиса, сложно адаптироваться по ряду побочных причин общего карантина. Например:

1) Им приходится делить пространство вместе с другими членами семьи. То есть в семье с двумя взрослыми и детьми школьного или студенческого возраста выделить нужно не одно, а, как правило, 3-4 рабочих мета.

2) Объем домашней работы в течение дня также больше по той же причине, что и в первом пункте.

3) Сложно избежать шума и непредвиденных ситуаций.

4) Им приходится экстренно осваивать новые технологии и сервисы (Zoom, Google Meetings и Microsoft Teams).

5) Из-за большой нагрузки страдает качество Интернет-соединения.

О том, как проходит вынужденный эксперимент «Удаленка 2020» у офисных сотрудников и студентов, мы решили узнать из первых уст.
Гульнар Бадалова,
учредитель компании GNGconsulting
Мне, как руководителю, комфортно работать из дома. Так я больше времени провожу со своей семьей и могу параллельно делать сразу два дела. Например, сейчас я чищу картошку и даю вам интервью. Конечно, при этом намного больше нагрузки, так как помимо основной работы приходится выполнять домашние обязанности. Зато теперь не нужно тратить время на сборы на работу, краситься, делать укладку. Правда такой образ жизни расхолаживает и во время работы чаще возникают нелепые ситуации. Наши клиенты смеются и говорят, что мы начали делать бизнес без галстуков со стучащими ложками и поварешками.
Марина Надточиева, сотрудница «Яндекс»
Мы долго держались, на удаленный формат перешли самыми последними. Где-то 20 марта. С одной стороны – это удобно, поскольку ты сидишь дома и предоставлен сам себе. Проснуться можно за 10 минут до начала рабочего дня и приступить к своим задачам прямо в пижаме, сидя на диване с включенным телевизором где-то поблизости. С другой стороны – это отражается на самочувствии. Уже месяц, как мы не выходим из дома, и за это время психологическое состояние дает о себе знать. Рабочий день кажется в два раза длиннее, чем в офисе. Время течет бесконечно долго без возможности живого общения и смены обстановки.
Полина Булава,
ведущая новостей на канале
Atameken Business
Работать ведущей удаленно – нелегко. Каждый раз приходится трансформировать свою комнату в студию, а это непростая задача. Уже в конце первой недели дистанционной работы у меня сломался ноутбук. Вызывать мастеров домой я опасаюсь из-за карантина, поэтому выкручиваюсь, как могу. Все новости мне приходится записывать по памяти, а то, что не запоминается, я зачитываю с листочка.
Конечно, нелегко сейчас приходится студентам и преподавателям, ведь карантин совпал с периодом сдачи экзаменов. Для всех это абсолютно ново и непонятно, методом проб и ошибок система образования трансформируется, приспосабливаясь к новому режиму обучения.
Айгерим Нуркина, студентка
Сначала казалось, что дистанционное обучение – это круто. Ведь параллельно с учебой можно заниматься своими делами. Мне казалось, что наконец-то я буду успевать делать задания в срок, но в реальности все оказалось не так. Сейчас для меня это жутко неудобно и сложно. Я живу с тетей, на двоих у нас одно рабочее место, поэтому работа постоянно откладывается и становится неэффективной. Помимо этого часто возникает чувство лени и жуткой апатии, становится сложно сконцентрироваться и собраться. Неудобно общаться и с профессорами, часто бывают помехи и проблемы с подключением. Поэтому единственный плюс в дистанционной учебе – то, что ты не опаздываешь и можешь подключиться к занятию прямиком из кровати.
Нурия Чекебаева, студентка
Дистанционное обучение дается мне тяжело. Когда учишься из дома, все вокруг отвлекает. Иногда отключив камеру и микрофон, я могу пойти полежать, покушать, убраться в комнате и т.д. Как результат после занятий мне кажется, что я не усваиваю материал в должной мере. Несмотря на это, я рада, что профессора идут нам на встречу и относятся с пониманием к сложившейся ситуации. Но, сами понимаете, шаговая доступность кровати совсем не мотивирует обучаться и что-либо делать. Бывают и перебои сети, из-за которых лекции обрываются в самый неподходящий момент. Поэтому я бы не хотела так учиться на постоянной основе.
Камиля Сейсембекова, студентка
Сначала дистанционное обучение далось мне очень сложно. До этого я никогда не занималась дома. Если было необходимо самостоятельно поработать над каким-то предметом, я предпочитала отправиться с ноутбуком в кофейню или в парк. Поэтому я совершенно была расстроена необходимостью заниматься в связи с карантином из дома. Но прошло полтора месяца и это просто что-то невероятное. Еще никогда я не была такой продуктивной как сейчас. Я успеваю высыпаться, посещаю все пары и даже делаю все домашние дела. Поэтому самое главное, что вынесу из этого заточения — это важность организации своей деятельности. Как только ты определяешь круг задач на день, перестаешь давать себе право на слабину и поблажки, становясь в разы продуктивнее. Кроме того я сама создаю себе атмосферу, в которой хочется учиться. Я зажигаю свечи, принимаю удобную позу и получаю настоящее удовольствие.
Екатерина Маслова
Автор материала

ОЦЕНИТЕ МАТЕРИАЛ
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Made on
Tilda